Retraites
& Stages
Les retraites
Leur durée est de 4 à 7 jours selon les propositions. Elles ont lieu en France ou ailleurs !
Du temps pour soi, se faire du bien, se libérer des contraintes du quotidien
Approfondir sa pratique sereinement et efficacement hors contexte habituel
Partager dans un cadre bienveillant, chaleureux, convivial
Découvrir des lieux ressourçants, confortables sélectionnés avec soin, situés au cœur d’environnements uniques et enchanteurs
Depuis 2016, des propositions différentes chaque année !
Prochain départ !
Retraite PILATES et Yoga 2024
Du 18 au 22 octobre 2024 !
Parc naturel d’Arrabida, PORTUGAL
Pratique douce et dynamique animée par Myriam
PILATES tous niveaux et YOGA découverte
Au coeur d’un environnement naturel unique et préservé
12 heures de pratique – temps libres – repas partagés
Tarif : 820 € en pension complète, chambre partagée
Plus d’informations et réservations,
contactez Myriam !
lecarredeslombes@gmail.com
Quelle belle parenthèse ! Ces quelques jours m’ont nourrie d’efforts bienfaisants, d’énergies positives, de rires et d’alimentation saine
Magalie, Provence
Merci infiniment de nous avoir emmenés ici, dans ce paradis, de nous avoir entourés de ton attention et de ton enseignement si bienveillant et serein
Marie, Espagne
Les stages
Propositions d’une demi-journée, d’une journée ou le temps d’un week-end.
Approfondir sa pratique
Affiner ses sensations
S’offrir une courte parenthèse proche de Nantes
PROCHAIN RENDEZ-VOUS
28-30 MARS 2025 – INFOS ET RESAS A SUIVRE !
Tonicité, sentiment de bien-être et d’énergie que j’ai eu la surprise de voir se prolonger ! A refaire ! Quel bienfait !
Elisabeth, Nantes
LE CARRÉ DES LOMBES
Méthode Pilates
Cours, retraites et stages
09 51 33 71 02
25 rue Octave Feuillet 44000 Nantes
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