Retraites
& Stages
Les retraites
Leur durée est de 4 à 7 jours selon les propositions. Elles ont lieu en France ou ailleurs
Du temps pour soi, se faire du bien, se libérer des contraintes du quotidien
Approfondir sa pratique sereinement et efficacement hors contexte habituel
Partager dans un cadre bienveillant, chaleureux, convivial
Découvrir des lieux ressourçants, confortables sélectionnés avec soin, situés au cœur d’environnements uniques et enchanteurs
Depuis 2016, des propositions différentes chaque année !
Prochain départ !
Retraite PILATES
Du 26 sept. au 1er oct. 2025, Catalogne (Es)
Pratique douce et dynamique animée par Myriam, prof. agréée FPMP*
PILATES tous niveaux, Yoga découverte, relaxation guidée
Un lieu magnifique et privatisé – Baie D’Aiguablava
18 heures de pratique – temps libres – cuisine veggie – excursions
Informations et inscriptions : lecarredeslombes@gmail.com
* Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates
Quelle belle parenthèse ! Ces quelques jours m’ont nourrie d’efforts bienfaisants, d’énergies positives, de rires et d’alimentation saine
Magalie, Provence
Merci infiniment de nous avoir emmenés ici, dans ce paradis, de nous avoir entourés de ton attention et de ton enseignement si bienveillant et serein
Marie, Espagne
Les stages
Propositions d’une demi-journée, d’une journée ou le temps d’un week-end.
Approfondir sa pratique
Affiner ses sensations
S’offrir une courte parenthèse proche de Nantes
Prochain rendez-vous !
Forme et ressourcement le temps d’un week-end
En préparation !
+ d’infos et réservations : lecarredeslombes@gmail.com
Tonicité, sentiment de bien-être et d’énergie que j’ai eu la surprise de voir se prolonger ! A refaire ! Quel bienfait !
Elisabeth, Nantes
LE CARRÉ DES LOMBES
Méthode Pilates
Cours, retraites et stages
09 51 33 71 02
25 rue Octave Feuillet 44000 Nantes
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