MON COMPTE

Retraites

& Stages

Les retraites

Leur durée est de 4 à 7 jours selon les propositions. Elles ont lieu en France ou ailleurs

Du temps pour soi, se faire du bien, se libérer des contraintes du quotidien

Approfondir sa pratique sereinement et efficacement hors contexte habituel

Partager dans un cadre bienveillant, chaleureux, convivial

Découvrir des lieux ressourçants, confortables sélectionnés avec soin, situés au cœur d’environnements uniques et enchanteurs

Depuis 2016, des propositions différentes chaque année ! 

Prochain départ !

Retraite PILATES et Yoga

Du 07 au 11 octobre 2026 

AU PROGRAMME

  • Pilates tous niveaux et Yoga découverte
  • 14 h de pratique douce et dynamique
  • Temps libres les a.m, proposition d’excursions
  • Environnement naturel privilégié, piscine, sauna
  • Villa privatisée (hébergement, restauration et pratique)
  • Sud Côte d’Argent – Landes (40)

Organisée et animée par Myriam, fondatrice et enseignante* du studio !
Séjour ouvert aux membres du studio et aux personnes extérieures

* Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates 

Informations et inscriptions :
 lecarredeslombes@gmail.com

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Quelle belle parenthèse ! Ces quelques jours m’ont nourrie d’efforts bienfaisants, d’énergies positives, de rires et d’alimentation saine

Magalie, Provence

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Merci infiniment de nous avoir emmenés ici, dans ce paradis, de nous avoir entourés de ton attention et de ton enseignement si bienveillant et serein

Marie, Espagne

Les stages

Propositions d’une demi-journée, d’une journée ou le temps d’un week-end.

Approfondir sa pratique

Affiner ses sensations

S’offrir une courte parenthèse proche de Nantes

Prochain rendez-vous !

Forme et ressourcement le temps d’un week-end

En préparation !  

+ d’infos et réservations : lecarredeslombes@gmail.com

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Tonicité, sentiment de bien-être et d’énergie que j’ai eu la surprise de voir se prolonger ! A refaire ! Quel bienfait !

Elisabeth, Nantes

LE CARRÉ DES LOMBES
Méthode Pilates
Cours, retraites et stages

09 51 33 71 02
25 rue Octave Feuillet 44000 Nantes

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